左手手腕中部腱鞘囊肿，做过两次手术，现在又起了，且转移到手腕外侧（大拇指一侧），酸疼，请问有何办法

找推拿科，针灸科的大夫来看看

我也有一小块，为此咨询了大夫。。他说这个东西就是有点顽固，一般在关节部位。
没有什么好办法。大夫说要适量运动，但是运动过度了，又有可能诱发。。我听完都想把那个大夫吃掉。
真的不好处理，我起的那个很小，大夫让我来回按摩它，看能不能让它自己消掉。。并说只要它不变大，不变痛，就不要管它。。
所以我的答案就是如果它不痛，你就适量活动，适量按摩。。如果大的话，你可能只有割去了。