妈妈更年期，变得多疑心烦敏感，老觉得我和老爸不关心她，只约她闺蜜们玩，我该怎莫办，怎么安慰她

女性更年期是妇女性成熟至老年衰萎的过渡时期，以卵巢功能逐渐衰退至完全消失为标志。更年期的开始年龄因人而异，可始自40岁，历时20年左右。更年期分成绝经前期、绝经期及绝经后期3个阶段。

部分妇女在更年期间会出现一些与性激素减少有关的非凡症状，如早期的潮热、出汗、情绪不稳定、易激动等，晚期因泌尿生殖道萎缩而发生的外阴瘙痒、阴道干痛、尿频急、尿失禁、反复膀胱炎等，以及一些属于心理或精神方面的非非凡症状，如倦怠、头晕、头痛、抑郁、失眠等，称为更年期综合征。

更年期综合征可以用中西医药物治疗，并应告诉病人正确对待这些症状。

预防

1．端正熟悉，解除顾虑，需知更年期是妇女一生中必经的生理阶段。出现的一些症状乃性激素减少所致，经过一段时期后将逐渐适应而自愈。

2．注重劳逸结合，睡眠必须充足。夜晚可服用安定或利眠宁等镇静剂助眠。

3．适当参加文娱体育及社交活动，以陶冶心情、锻炼身体。

4.服用雌激素制剂如尼尔雌醇等者，应遵医嘱定期检查，若出现子宫流血，必须及时就诊。
5.告诉爸爸，要关心妈妈的健康，凡事都要顺着她，不要惹她生气，让妈妈顺利度过更年期。