举简单的例说明哪些是文件，哪些是程序？

我也简单和你说吧，文件名是“*.exe”的大部分都是程序，但也有少部分是文件，就像现在的电子杂志文件。在WINDOWS中，后缀是“.com”的也是可执行程序，就是现在很少有人制作这种程序而已。
文件的后缀就很多了，统一而讲，凡是要用程序打开的，就是文件。像：txt,doc,ppt,pdf,pdb,rar,zip等。

镜像都是文件，比如：GHO文件，ISO文件等。批处理是程序文件，比如：BAT文件。可执行程序文件是程序文件，比如EXE文件。压缩文件是文件，比如：7Z，ZIP，RAR等。还有很多，不一一列举了。

除了exe其他的都是文件!
这样够简单明了了!!