武术练多少年合适

强身健体。
武术是古代军事战争一种传承的技术。习武可以强身健体，亦可以防御敌人进攻。习武之人以“制止侵袭”为技术导向、引领修习者进入认识人与自然、社会客观规律的传统教化（武化）方式，是人类物质文明的导向和保障。

一辈子
，强身健体。身体是革命的本钱。身体好，少病痛，可免于去医院挨宰，省医药费。大家应该知道现在看病有多难。

2，磨练意志。练武在一定程度上能改变人的性格，对一辈子都有好处。

3，如果能获得不错的实战能力，就能有一定程度的自保能力。如果有不开眼的小流氓欺负你女人，就上去把他打趴下，你女人会很有安全感。你不愁娶不道老婆。

武术的作用是：提高素质、健体防身，锻炼意志，培养品德等

练习基本功，要不断克服疼痛关，磨练“冬练三九、夏练三伏”，常年有恒，坚持不懈的意志品质。套路练习，要克服枯燥关，培养刻苦耐劳，砥砺精进，永不自满的品质。遇到强手克服消极逃避关，锻炼勇敢无畏、坚韧不屈的战斗意志。经过长期锻炼、可以培养人们勤奋、刻苦、果敢、顽强、虚心好学、勇于进取的良好习性和意志品德。

所以，适用终身~

练习武术，首先需要你有学武的兴趣，否则即使你练了一段时间，也最终会扔掉。
武术是身心俱练的，要达到高的境界，需要这一生不间断得练习，当然，如果你对武术感兴趣，就不会感觉到苦的。

我以前练过武,练过散打,以下是我的建议:
1.要有信心,相信自己.
2.多吃苦,不怕累.
3.学习散打招式,练熟,从中选出自己用的最好的或最强的一二招,把这一二招练到非常熟练的地步.
4.有时间多看些散打比赛,把自己当成比赛中的人,想像自己怎样打败对手.
5.最重要的一点,在遇到比自己强大的对手时,要相信自己能打败对方.采取以防为守,从守中发现对方的弱点.
6.要有"武"德,不能欺负弱小.

练到你不知不觉就在练。听你口气好像没练过，呵呵，拙见。如果你对武术，我指的是传统武术，真的有一定认识的话，这样的问题就不会提出来拉。练武其实练的是人的本能，有两方面的内涵，一个是健身，一个是技击，两方面可以根据自己有所侧重，但一般来说技击的