经常用电脑工作,造成眼睛酸痛怎么办?有什么办法可以预防?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/23 15:34:56

复杂的理论或者什么医学的我就不说了,说几个简单的小方法。一:电脑隔壁可以放一杯水,但是不是要来喝的,当然你也可以再放一杯要来喝。二:买一个小的仙人球盆栽,它能帮你吸收不少辐射。三:1个小时左右起身看看远方,最好有绿色植物。
做到以上3点,你眼睛就不会那么痛了。本人也是电脑工作狂

多吃维生素A 维生素E 多吃点西红柿

还有滴眼液..
工作一小时就看远处一分钟.
或者假寐也行.

换一个好的显示器 或者 把电脑上的字调大小字容易看的眼睛疲劳