请问改善皮肤维生素E+C和葡萄籽还有胶原蛋白一起吃可以吗？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/28 20:36:55
我觉得随着年龄的增长。皮肤越来越差。用什么护肤品都没什么太大的效果。我现在的年龄是26周岁。
现在毛孔粗，有黑头，爱出油。是个大油田。而且皮肤松弛，肤色暗黄。
有痘痘也有斑点。（不要说内分泌失调哦。我的朋友还是很准时来的）
我本身比较懒，不爱运动。又特别不爱喝水。
而且每天在空调的房间里对着电脑最少8小时。
回到家里还是要继续开着空调。夏天超级热啊。
我想吃点保健品调理调理。

我现在吃的是维生素E+C和葡萄籽还有胶原蛋白一起吃可以吗？

或者还有其他组合更适合我现在的皮肤状况吗？

对哦。还有吃这些保健品喝茶水可以吗？
我不爱喝水，没味道。超级难喝。偶尔会喝点普尔茶。会不会有影响啊。
或者有其他更好的办法吗？
而且我法令纹比较深。有点遗传，因为我觉得我妈妈法令纹也比较深。
有什么好的办法呢？

可以一起吃，但是要分开不要同时放在嘴里吃掉。
保健品分为营养型、功能型和多功能型。上述几款产品基本上都是属于营养型的，成分不发生冲突，都是对身体进行补充营养。
维生素E+C，葡萄籽都属于强抗氧化防衰老的作用。胶原蛋白主要是补充身体胶原蛋白，使皮肤更有弹性。

可以的，不过，说实话胶原蛋白大多数使用后，都说只是浪费了一点银子，不过搂住可以试试，说不定有效。VE跟VC，都是好东东，但是要选择纯天然的。都说女人是水做的，所以，一定要想办法让自己爱上水哦，实在不行，就喝茶，例如绿茶，普洱也不错。不会有冲突，还能起到良好的利尿排水作用，因为单纯的喝水，有的体质容易出现水肿的现象，但是喝茶就不会。还有，内部调理是一个极为漫长的过程，得做好心理准备，虽然因人而异，但短时间内可能效果不会特别明显。不知道你有没有尝试过美白谈斑的精华液，效果还是可以的，例如FANCL的美白谈斑精华，口碑挺好。

VC和胶原蛋白是绝对可以一起吃的，这两种DD还被称为“黄金搭档”，因为他们之间有相互促进的作用，至于VE，个人认为是可以的！
楼主的生活习惯很惬意的，但这未必是好事情，建议还是多运动些，现在这个季节，天热，可以去游泳的！
水是要多喝的！习惯要养成！道理大家都知道！
至于多喝点茶是没错的，因为茶里面的成分比较复杂，建议与上面三种分开一段时间饮用！

只要所含重复的成份总和不超标就可以一起吃.有些成份如维生素什么的不是吃越多越好,都有限度的.

可以的
没有相互反应的成分