人要什么样的睡姿态才算是最好的:?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/25 19:53:48
理论上是右卧,实际上还是平躺。
其实向右侧睡是最好的,平躺次之
向右侧睡,身体放松,左手放在腿上,右手放在枕旁边。
我觉得是平躺偏右侧着睡吧~ 侧身睡会把脸睡成大小脸,把脸变形的
右侧卧和平躺吧,最好不要左侧卧,这样睡觉,导致心脏呼吸不顺畅,影响睡眠,您自己感觉怎样睡得舒服就好!这样也睡得香
右侧卧位
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来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/25 19:53:48
理论上是右卧,实际上还是平躺。
其实向右侧睡是最好的,平躺次之
向右侧睡,身体放松,左手放在腿上,右手放在枕旁边。
我觉得是平躺偏右侧着睡吧~ 侧身睡会把脸睡成大小脸,把脸变形的
右侧卧和平躺吧,最好不要左侧卧,这样睡觉,导致心脏呼吸不顺畅,影响睡眠,您自己感觉怎样睡得舒服就好!这样也睡得香
右侧卧位