为什么最近每天心情压抑

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/12 11:15:48
最近由于本人工作努力,被领导调到了另一个工作岗位上(从基层变成搞政工的干部),虽然说别人都很羡慕自己,但自己不喜欢这个工作岗位,因为这里的活比较杂,并且自己不知道工作从何下手,也没有一个人能指导你怎么怎么干,活还不是正经的业务,一天天把自己累的够戗,回头看看还不知道自己都干了什么工作,一天领导还问我:“小李,最近你都干什么工作了?、?”郁闷中,不知道今后该怎么办,每天心情都特别的压抑,一个以前的同学还问我,小李最近你怎么不像以前那么开朗,那么乐观,总是带着抱怨等等,大家谁来开导开导我啊?每天都特别压抑,我真怕在过一段时间在压抑出毛病来,对身体不好!

要知道从基层到干部这是很多人都寐梦以求的事情,并不是每个人都拥有这种机会的.再说了领导看重你,是对你以往工作的肯定,他相信你有能力干好现在的工作,既然别能都能相信你,为什么就不能或不肯自己相信自己呢?
因此你必须赶紧行动,试图从以下几个方面下手去做好工作中的每一件事情来汇报上司才对,千万别在犹豫不定了哦!
第一,相信自己,别人能干的事情自己同样能干,甚至可以比别人干的更好.
第二,面对现实,多花些时间先熟悉环境,摸清情况,整理头绪,制订计划.
第三,多闻多问,谦而好学,不耻下问嘛!人生总是学而知之,不是生而知之!
第四,知人善任,适当授权!
第五,多些体贴,多些关怀!
第六,学会包容!
如能做到这些,很快你就会发现其实生活就这么简单,现在的这工作原来也如此容易,往日乐观开朗的你又很快重现!

领导不是一般人能干的,所以我们不要去指责一些领导只吃饭不干活,他们的压力也挺大的,既然你已经被推到了这么一个位置,除非辞职,就只能慢慢适应、努力适应了,如果实在适应不了,那就只能和领导说明情况,要求调动岗位。

如果是我,通常我会采取2种办法来调节自己:
1,去理个发。看似没有道理,实践证明确实很有效。可能这会让你新陈代谢加快,思维变得活跃吧。
2,去看书,在管理励志类的书籍里找到自己的人生定位,也明确自己的生活态度。
实在太压抑,就申请放个假吧,在这段时间身体上好好放松自己,思想上去思考解决这个问题。虽说工资奖金被扣,但身体总是自己的。
哪个岗位哪个同事领导都希望看到你积极开朗的形象,反过来说,这些也会影响到你的心情。