学高尔夫需要注意什么

初学者没必要一次买全一套球杆，打高尔夫球虽然规则只允许带14根球杆，但是平时练过的杆数肯定多于这些。中国的教学喜欢从7号铁开始，国外的教学喜欢从P杆开始，所以首先你要买一根开球木，一根P杆，一根7号铁，一根推杆，一根3号铁，这样木杆、长铁、短铁、推杆都有了，小半套开练。打熟悉了，再往中间添，来根3号木、5号铁、S杆，练熟悉了再添，就是这样一点点练的。其实拿半套球杆就可以下场了，基本动作定型后再多练球杆为自己选择合适的配备。比方说打球不大能控制击球点的就多拿木杆避开长铁，打球控制非常准的就拿长铁减一根木杆，小球处理特别好的就多配一根特殊铁杆等等。

手套，必须要，初学男士可以戴一只，女士建议戴两只。
球鞋，到下场的时候必须要，鞋钉要胶钉，但要注意保养，上鞋钉的地方弄坏了上不上鞋钉就麻烦了。
球包，必须要。
换衣服的包包，应该准备一个。

先到练习场，练习场也有教练，练差不多了再去球场，球场也有教练，但收费肯定比练习场高啦，球场也有练习场，有开球练习场和果岭练习场。具体收费各地差异比较大。

一、记住，你不会成为职业高手。可以说，通过这些途径接触高尔夫的你，许多成为职业球手的条件都不具备，想成为职业球手已经是不太可能的事情。所以，你要抱着休闲娱乐、体育健身的目的去学习高尔夫。

二、基本动作是最主要的。第一杆就能打到120码并不能代表你达到了什么样的水平，能打到这个距离正好说明你的动作一定是错误的。对于新手来说，正确的动作才是最基本的。通过一段时间对正确动作的巩固之后，打出较远距离才是正道，一开始能够打出远距离只能说明你在用天生的臂力打球，而这是错误的。

三、记住“八字真言”：死不抬头、决不用力。高尔夫绝对不是靠臂力将球甩出去的，靠的是腰部带动肩部的转动形成的扭力将球扫出去的。这八个字解释起来很简单，瞄球、起杆、上杆、下杆、击球的时候眼睛总是盯住球的位置不动，将球击出后才顺势在送杆、收杆的动作中站直身子而将头转向目标方向；双臂不要刻意用力，另外，也决不要靠手腕的摆动来击球，要左手和球杆成为一体，靠转肩带动球杆将球扫出去。

四、高尔夫练习是一个持续的过程。对于不经常运动的人们来说，身体的柔韧性是必