吃东西吃的少会衰老吗

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/17 18:58:43

吃的少 会没精神记忆力也不好

免疫力也会特别低

我就是因为不吃东西

才生病的 吃7分饱 多运动

那要看你吃什么了 如果老吃筋头或者是鱼皮之类的 呵呵 还有骨髓啊 等等都是养颜的

不会

吃的太少,当然会了。营养要平衡,每天二份碳水化合物(饭)、一份薯类、一份水果、一份蛋白质是最佳搭配了。要吃7分饱

吃的少 但是要吃的健康 少食多餐 不要完全吃饱