怎样短时间内让晒黑的皮肤恢复原样？

晒后回来，每隔五分钟用冰水冷敷晒过的部位，重复十遍，可以防止晒伤在晒后的12到24小时中的继续恶化（虽然很麻烦，但这很重要！脱皮、变黑、晒斑 甚至皮肤癌都是在这个时期形成的！），注意不能用冰块敷，这样会引起另一种形式的灼伤。

还可以做晒后修复面膜之类的，也有一定效果。也可以涂芦荟胶或者稀释过的芦荟汁，晒后镇定效果也不错。

有一款适合晒后的晚上做的面膜：
用一片VC溶在100ml左右的冰镇过的凉开水或者纯净水里，把压缩面膜浸在里面泡透后敷脸十五分钟，美白的效果也很好。平时也可以做。我就在用。但是动作一定要快，敷的时候尽量把灯关上，因为VC不稳定，见光容易死，见水也容易死。

用具又没白效果的沐浴露清洁皮肤后，用爽肤水，护肤露滋润一下。
西瓜红色果肉和深色绿皮之间的瓜白，用榨汁机绞碎成泥，再加蜂蜜（瓜白：蜂蜜=2：1），敷皮肤就可以了。
还有，芹菜等感光食物吃过之后容易晒黑

用牛奶泡纸膜敷面，效果立竿见影。偶经常用的，只要晒了太阳，回来就马上用，真的好用！

按理来说 是要慢慢恢复的 没有什么好办法 贴一些美白的水果片吧 化学的东西少擦

用燕麦和黄瓜蜂蜜西瓜做成面膜,另外如果有晒伤,还要做一些冰敷

用美白面膜