我没有自信，无法改变自己。害怕生活怎么办？帮帮我！

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/24 18:55:20
自己曾经失业两年，期间有很多单位打电话通知面试而我却不敢去！
现在发展到连找工作的勇气都没有了。害怕见到生人害怕新的环境。
我好无奈啊明知道自己这样不行，但是我却仍然战胜不了自己。
我这是怎么了是不是病了呢？我快被压的喘不过气来了。
而且我虚荣心太强。怎么办我要怎么办？？？？？？

买一个MP3，下些激情动感，积极向上的好听开心的音乐，天天听，戴着MP3然后去公园散步。
既然公司面试你，你就去，他们又不会吃了你，就当是去玩玩嘛。
这个世界也就是这么回事，你也只不过是在扮演某个角色罢了，不用太考虑。
顺便可以看看《庄子》等的古训，很有帮助。

做一个月的乞丐保证你能全好`

只是担心你连做乞丐的勇气都没有```

挥霍掉的岁月你好！
对于你这样的情况我建议，平时多出来做些，户外活动，让自己的身心得到沟通与交换。从身边的小事做起来，认真 的对待会有很多的新发现。可以首先回想以前令自己快乐的事情，给卷子营造一个活跃的氛围，让自己跨出这一步，在实践中找回自己。
过一段时间就会心情好转，那么好转的时候，再仔细的想一想曾经失败的原因，然后总结起来，这些都是你一生的财富，你要好好的珍惜，充分的利用起来。

祝福你快乐起来！

对于你的悲观被动
最有效最快速
最彻底最持久的方法是
坚持每天都锻炼身体
这样你的身体和心理都会快速强大起来
让你积极主动健壮聪明阳光帅气果断勇猛无畏有坚强的意志品质