玩游戏紧张

过度紧张,造成精神不集中,处于非自我状态,没关系,少进行游戏,加强锻炼,休息好,愉悦心情,很快回恢复会恢复.

过度集中精神了 只要放松就行了
不要把自己进入角色这样会精神时常的

可以肯定你还是菜鸟级玩家，只要多练习就好了，紧张也有两种情况，一是游戏不会玩，二是太兴奋，你应该属于前者。正常。

神经焦虑

嗯,刚开始玩一些游戏自然会出现这种现象.
当你熟悉了,无论你玩什么都不会出现....
诸如 心跳加速,兴奋,或者紧张一类的情况了.

当然缺乏运动也会导致你会出现过于紧张的情况发生..
多动动,哪怕是你手指或者手臂,做一些负重提升的运动,握力锻炼..开始可能会抖的更厉害,但过几天你就会发现你的手指 安静下来了..嘿

正常