怎么样让自己的指甲长的修长红润呢

指甲的生长长度，一般是天生的，不会自然改变，除非做指甲整容手术。
而指甲的红润则取决于血气的旺盛。身体好，气色好，自然而然的指甲红润，平时可多食用红枣补血，喝蜂蜜水泡枸杞，喝红糖水，都有提升血气的功效。
至于橄榄油的问题哈，有些人用橄榄油的时候皮肤会长脂肪粒，而且橄榄油是外在改变光泽度，不过橄榄油增长睫毛倒是效果一级棒的！

多吃含钙的物质，生长就会健康。

营养的问题和日常保养的问题

只要每天晚上睡觉前用橄榄油抹在指甲和指甲生长区，一周后你就能发现你的指甲很有光泽，比抹指甲油还亮。

我自己一直在坚持