为什么强迫症的人内心缺少安全感?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/25 12:26:05
怎么治疗?

去看书,学会心理调整,要给自己良好的心理暗示,不做完美主义者,摆脱自卑,强迫症的形成一个人的经历,家庭有很大的关系,强迫症的主要症状有:有固定的强迫症状,很痛苦,自己想改却改不了,追求完美,通常伴有抑郁,自卑等症状,多看书就好了,可以治好,我就是

内心不缺失安全感的话。。就不会得什么强迫症了。

放松放松嘛~~~

听听轻音乐有回归大自然的感觉

内心安全感缺乏有可能和父母教养方式有关。
治疗可以方法:可以读森田书自疗,也可以找专职心理咨询师帮助,指导。