怎样预防近视眼度数加深..?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/25 12:46:22
现在学习越来越紧张..每天除了作业就是电脑..课余还要弹钢琴..很少有室外活动..记得去年度数才200多..今年就400多了..
怎样预防度数的加深呢..?在用眼上我应该注意些什么..?饮食上该补充些什么..?平时有哪些禁忌..?
如果预防的好..度数会停止加深吗..?会有改善吗..?
希望大家能告诉我..谢谢..!!回答的好会给悬赏分的..!

如果注意用眼视力会有改善,至少不会加深度数.首先要保持正确的坐姿和书眼距离,坚持认真做眼保健操,下课尽可能到室外望远几分钟,最好看远处的绿树,因为绿色最缓解视力疲劳.不在阳光下和强烈的灯光下看书.用眼久了就闭目养神一会.可以用些眼药水做辅助.

看来度数进展较快。
一般说来饮食与近视关系不大，少吃甜食即可。
网上有许多免费保守疗法，有些防治近视有效，可试试。此外本人提供收费治疗，花很少的时间即可预防，详见本人网站。