谁知道几种食补的药材最好有图片的

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/25 07:24:05
结婚一年不太会做饭的我把老公饿的皮包骨,婆婆都埋怨我了。快帮帮我吧,我不想当罪人那~~~~~谁知道几种食补的药材最好有图片的和详细的使用方法~~

首先你的问题不是做补汤,而是学会做饭。为了学会做饭,第一,可以上网查找食谱,到小餐馆多吃多问别人怎么做.第二可以向自己的妈妈和老公的妈妈请教,她知道你老公喜欢吃什么,怎么做。慢慢学,谦虚点,不要不耐烦.再说也是为了你们今后的小孩子的饮食做准备呀,不能说把自己的孩子也饿着吧.功夫不负有心人.急不来的,先从炒菜开始吧,油不要太多,蔬菜大部分都可以炒着吃,加点肉丝肉片,少加一点点盐和味精就好了,不要煮太长时间.现在网上不知道有没有VIEDO教的,找找看.每天学一样,再不行两天学一样,让老公也帮忙找,他为了对自己的胃口负责,也会喜欢和你一起做的,两个人一起做饭还有情趣.

如果实在是想快速“养肥”你老公,也可以先试试煲粥,在网上找一些食补的粥的做法,比较适合目前的天气。
http://www.shiliao.com.cn/2004/12-23/15474381904.html
或者买本粥谱:
http://product.dangdang.com/product.aspx?product_id=20022006

首先搞情,婆婆埋怨你是不是话外有音,也许她说的是:A你要学会做饭 B你早上应该早点起来做饭 C结婚已经一年了,你们不能天天夜里折腾吧(这是最可能的)。
不管哪条,你婆婆说的都很对。
给你说几样新婚食补的东西:鸡蛋牛奶牛羊肉鸡鱼虾贝,面包,各种干果。
药材:山药枸杞枣龙眼芡实莲子蜂蜜阿胶。
其他药材要咨询内行才能用。

补也要补对啊,首先要清楚你老公不胖的原因。对症下药才是重要。向上面所说粥是不错的东西。