抑郁和自闭怎么办？

没有人规定你一定要与别人有话题才能聊天呀。如果你还没有适应环境，可以先放松放松。听听别人都聊什么。看看哪些人是比较友善的，比较没有功利心的，然后从打打招呼开始呀，打招呼的时候要看别人的眼睛，微笑。慢慢地再聊聊天气呀，昨天晚上电视里有什么好玩的节目呀。都是些无伤大雅的闲事，聊聊就好了。

那就不说了

抑郁和自闭会影响人际关系的，希望你多与他人说话，与同事搞好关系......

心理有问题了，去看心理医生吧