关于减肥........

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/26 15:38:58
我不是单纯性肥胖,是从小打激素长胖的,有啥办法把体重减下来?
小时候有肺炎,现在好啦。(拒绝医托!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!)

多锻炼保证身体健康是最重要的,内在比外在更美,如果非要减肥的话还是多找些低热量的食物,少吃油腻,多运动,这样虽然不能减很多但是身体一定会更健美的。

如果身体不好,还是要经常打激素的话,最好不要减肥哦~