献血究竟是好还是坏？好处和坏处分别是什么？

可以促进造血细胞的造血功能,但是第一次献最好是200CC,一年可以献一次.献血前可以适当喝盐水,后可以多喝牛奶.对人体没有什么危害,女性月经期最好不要献血.

有好处,因为造血功能可以制造新鲜血液,加强新陈代谢.但一定不要过量抽血.

献血按医学上讲，是有好处的。可以给身体中制造新鲜血液，加强新陈代谢。
但网上出现很多人说了献血后出现头晕，脚痛，可能是个别现象。
大多是心理反应。
自已献血400ML，以后自已及家人可以免费用1200ML。多好。

恩恩 3楼说的和我说的一样