小病不吃药有害吗?

你缺维生素的话可以从平时的食物中获取，不必刻意去吃维生素！不过吃了也没坏处！像维生素c服用以后可以增强免疫力，减少感冒的发生！还有好多好处！就不一一举例了！

是药三分毒！如果身体没有症状的话，建议不要乱服用药物补品！因为你还年轻，本身身体都具有恢复和补缺功能！