我该怎么办????? 到底该怎么办,死能解决吗????

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/19 13:05:53
我从小就自卑,不敢呆在人多的地方!!!! 我感觉我的亲戚都在利用我,欺骗我,我现在天天夜里睡不着,感觉这个世界到处是(陷阱,恐怖,黑暗),我都快喘不过气了!!!

有的时候我会想到死,只有消失了,一切才能真正的好起来吗????

( 工作 家庭 社会 都在逼我 ),这难道就是我的命!!!! 我今年才19岁

啊,我受不了 受不了 受不了 真的受不了 !!!!

你太敏感了
你说就这么大点事你犯得着去死么?再说就算你想死的话,你死了你爸妈怎么办?他们养你19年容易么?你报答过他们什么啊?
你觉得你的亲戚在利用你欺骗你,你也不想想他们干嘛要欺骗你利用你?利用你对他们有什么好处啊?你老想这么多干什么?
你说你从小就自卑,那是你缺乏与人交往的锻炼,你不去和人交流就在那闭门天天的乱想这个 那个的,你一个人的世界孤单不?
我初步分析你可能是工作上的压力太大了,不怕,好多人都会经历这些事的,你要挺住啊,你心里自卑的时候就试着和同学、同事、朋友、亲人讲讲话,试着与人沟通沟通,总不能他们全部都想利用你吧???
你才19岁,你的人生才刚刚开始就想到要死,你说你这19年不是白活了啊???你要想命运对你不公你就偏偏要活给它看,证明你是行的。祝你早日走出阴影。

振作起来吧
你已是成年人,要学着自己会减压,识别一些事非
从容面对,就像你的同龄人那样
开创一片自己的人际圈子
按照自己的思路去生活
不要受人左右
试试吧,相信你会做到的!

我觉得你这是心理疾病:社交恐惧症
社交恐惧症(social phobia),又名社交焦虑症(social anxiety)、见人恐怖症,是恐怖症中最常见的一种,约占恐怖症病人的一半左右。社交恐惧症是一种对任何社交或公开场合感到强烈恐惧或忧虑的精神疾病。患者对于在陌生人面前或可能被别人仔细观察的社交或表演场合,有一种显著且持久的恐惧,害怕自己的行为或紧张的表现会引起羞辱或难堪。有些患者对参加聚会、打电话、到商店购物、或询问权威人士都感到困难。在心理学上被诊断为社交焦虑失协症(social anxiety disorder , SAD),是焦虑症的一种。此症最早起源于西元1985年,当时被认为是忽略性焦虑失协症(Neglect anxiety disorder),经过14年后才渐渐被重视。

一般人对参加聚会或其他会暴露在公共场合的事情都会感到轻微紧张,但这并不会影响到他们出席。真正的社交恐惧症会导致无法承受的恐惧,严重的案例里,病患甚至会长时间的把自己关在家里孤立自己。

社交恐惧症患者总是处于焦虑状态。他们害怕自己在别人面前