我是否在看一下心理医生

其实每个人都会有情绪低的时候，我也是属于一个怀旧伤感型的，可是每当我心情不愉快时，我就会这样安慰自己，算了吧，别去想了，只要过好每一天就可以了。比起那些不幸的人来说，我是很幸福了，至少我身体健康。只是钱少了点而以。

这其实很正常啊！
每个人都有一定周期的情绪波动，也许是生物种的关系，而可以一个人哭的这种人往往可以比别人早的从这种波动种平息下来，因为人在流泪的时候可以平衡内分泌
你应该注意自己想的东西，这是你的指路明灯啊！！
因为你想的很多的东西，往往是存在问题很多的东西，你要多往这方面努力哦！
心理医生的话，不如去医院的心理科室，吃药的效果比和医生好哦！

胡思乱想人人都有过。
所不同的是：
有人懂得过去的事情已经无法改变；然后，原谅，给自己打气，积极的面对现实！
有人则沉溺于其中，不断的暗示自己是“这个世界上最可怜的人”。
关键要看你的选择了！

我觉得不用.但你最好往积极的一面想.我有个小方法,我自己感觉很好.随便找个本,封面写上<<快乐日记>>当一天过后回忆一天所做的事把你感到最快乐的事记下来.起初你觉得很困难,那么就迫使自己做一件快乐的事,然后记下.记住无论这一天你多不开心你都要忘记.但你开心的事要牢牢记住,常常回忆.坚持天天记.既使你不确定也要写下它.时间久了再难过的时候.空闲的时候,常常翻看一下会给你无限的勇气.

建议去看一下比较好，因为你的情绪明显低落。

看一下吧，我也喜欢想，想想很好啊，后果不过多数是伤感的！有些人就是犹豫，没办法，性格决定！
关键是任何事情都要有自信！自信是解决一切心病的良药~！！！