谁可以帮我.

没事的啦,只要放松好,调解好就行了!!!
要高考了,你应该充分地相信你自己之前一年的准备完全可以让自己考上理想的大学!!!
所以也不用太用功了,每天只大概练一下就行了,然后没事的话就和朋友聊聊天啊,或者自己看看书,关注一下自己心仪的大学啊,专业等方面的信息!!!
最后加油哦,good luck!!!

高考前的焦虑心理 是由压力造成的 没关系的 过一阶段就会好了

你的时间还很充裕呢 如果第一次失败了 就考第二次吗 没什么大不了的 我表哥也是学美术的 他考了四年 最终考到了北京电影学院动画专业

建议你如果想考哪个院校 最好能到那个学校的考前辅导班先学一下 因为美术专业比较特殊 每个学校的教授的画派都不太一样 欣赏的风格也各不相同 如果你不能投其所好 就算你是达芬奇也不可能被录取的 每个能够称为艺术的领域 排他性都很强 你对光与色彩的掌握如果达不到主考的认可 画的再好也没用 我也学过美术 所以知道一点 不过仅是个人意见 而且我是很业余的那种

是的，一种恐惧来自于你的无知，那就去多加练习的

压力通常都是太在意外在的环境或别人的言论,你就是太在意了,同时你还是一个爱追求完美的人,所以你怕不完美会丢脸,问题就在这,你如果能把面子放的开,那么你用你所学的才华发挥,我想结果还是会令你满意的.....

没事，这是正常的心理作用
只要你在自己画之前想好自己该画什么，然后给自己加加油，在心里对自己说些类似于你行的，不要管别人怎么说，你会成功的这一类鼓励的话。
还有就是，不管别人怎么说你，你都不要管，因为你是为你自己而生活，而不是为别人，所以如果你想成功，想让别人喜欢自己，那你先要学会自己喜欢自己。
我再用一句微笑百事达里的话鼓励你吧：只要笑一笑，没有什么事情过不了。
或许我的答案不是最好的，但还是希望能对你有所帮助！
加油！

分析一下自己为什么会自信不足?
别怕失败.因为只有失败了才能够有进步的地方. 别在乎别人的想法.(其实都是你自己想出来的).
如果相信自己不能,那就真的不能了.
相信自己行就行.大不了如果画糟了.也不会让自己悲