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来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/24 16:20:30
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不知道哪种蛋白粉适合东亚男性肌肉吸收

怎么样选择蛋白粉

什么样的价位比较好

各位健身达人 说说前车之鉴啊

蛋白质是一类重要的生物大分子,是生命的物质基础,人体的生长、发育、运动、繁殖、遗传等一切生命活动过程都离不开蛋白质。蛋白质是构成细胞的基本物质,也是多种

  生物活性物质的基本成分,如多肽类激素、神经递质、胺类、酶、核蛋白、抗体等,它们参与机体代谢或生理机能的调节。而乳清蛋白粉是一种经过高科技低温处理提纯后制成的高纯度乳清蛋白,内含大量分离式乳清蛋白,是一种品质更高,生物价高的优质蛋白质,易于人体吸收和利用。

  市场上的蛋白粉大多为超级乳清蛋白、纯乳清蛋白和植物精华蛋白等。

  如果您是一位健美爱好者,增长肌肉是您的主要目的,那么建议您选择速溶型的乳清分离蛋白(超级乳清蛋白),这种蛋白消化吸收最快,生物价值最高,是增长肌肉的最佳选择。

  如果你是以健身健体或者减脂为目的,您可以选用普通的乳清蛋白(纯乳清蛋白),这类蛋白虽然在吸收速度上略逊于速溶型乳清分离蛋白,但是在价格上要比前者便宜许多,非常适合一般健身人群使用。

  利蛋白粉有三种包装,价格都不一样,我提供给你的是安利店里的销售价格,一分都不差.(网上价格和路边上销售的价格和我提供给你的可能会不一样)
  一、400克¥236元
  二、770克¥445元
  三、10克/包*36包¥275元
  参考资料:我自己经验

小麦草里的蛋白质是最适合人体的蛋白质。...帮助消化器官运作,好好吸收食物中的营养。 它也令身体新陈代谢正常。日粮中常添加乳清粉,喷雾血浆蛋白粉,卵磷脂棕榈油及菌体蛋白粉等。

定邦纯乳清蛋白粉 商品说明: 营养价值高、易消化吸收、对肝肾无负担 特别适合小孩、发育期青少年、孕妇、哺乳期妇女、减肥人士、老人、运动员、术后康复者胃肠消化吸收功能较差的人...

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