能不能同时吃多种维生素?

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/06/05 16:50:32

我脸上的豆豆退了,留下红色的印.现在每天都吃
维生素C,E 加快代谢消红印.

我想问一下能不能同时吃多种维生素??
同时吃 A,C,E,B2,B6 行不??

多种维生素可以一起吃的
现在很多综合营养素片比如金施尔康、21金维他都是把多种营养素汇集在一起的，没什么的

有什么不行的，人家“黄金搭档”一块儿补五样呢！

21金维他补的更多

但是建议缺什么补什么

不能多吃，物极必反。金施尔康挺好的

吃维生素片太多，时间长了人体就无法从食物中吸收天然的维生素了，所以药多吃蔬菜比较好

还是天然的好.
保健品也是药吧.