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很简单，所有事物都是通过竞争，物竞天择，才发展起来的。
比如狼和鹿群的故事。
有人养了一群鹿，给它们舒适的环境，安全的保护。可是鹿的数量不增反减，后来人想出一个办法，在鹿群里放养一只狼，为了活命，鹿只有不断地奔跑，增强体质的同时，淘汰掉了老弱病残，保证了族群的质量。
这种例子很多，特别是《读者》《意林》里有很多，你找找看啊

如开同样商店的商家通过竞争，为了求得更多的消费者，可以提高服务质量，让消费者用更少的钱获得更好或者更多的消费和服务．
而在这个过程中，也顺便激发了商家的创造精神,它使人体充沛,思维敏捷,反映灵活,想象丰复．

你父亲又很多精子，他们一起竞争，最后，你也就是你的前身占据决定性的优势，后来你就出生了，竞争给了你生命，生命是最好的东西了吧，这应该算是好处。

竞争的结果是优胜劣汰，自然界的竞争，会使我们获得更优良的物种和更充足的食物来源；社会的竞争，会使我们获得更优秀的人才，更合理的社会制度，使社会获得更大的进步，从而使人们的精神生活获得更多满足；商业的竞争，会使我们获得更优质的产品和更低廉的价格，使我们的物质生活获得更大的满足。