怎么样派遣烦躁的心理？

心里这个问题嘛，``要好好的调整啦，```好好休息，好好放松自已吧，``不要有太过烦重的心理了，``对你很不好，```你要知道的，``

看淡一点吧 要放的下

试试想想，将来还会为这些事烦劳吗？美好的东西还是不少的。