是先抹隔离霜还是防晒霜？

先用隔离霜再用防晒霜。
　　防晒霜的作用原理是将皮肤与紫外线隔离开来，有效预防黑色素的产生，晒不黑、晒不伤；隔离霜对紫外线确实有隔离作用，而其实质就是防晒，相比一般的防晒霜，隔离霜成分更精纯，更容易吸收，而且可以防止脏空气以及紫外线对皮肤的侵害。
　　在涂抹防晒霜前应先涂一层保湿霜,尽量不要让防晒霜直接与皮肤接触,这样既可以给皮肤补充一些水分,也能减少对皮肤的刺激。
　　这是因为防晒霜对肌肤是有伤害的,防晒指数越高,伤害就越大,所以防晒之前除了化妆水乳液之外,最好还要用隔离。
　　隔离霜一般是用在基础护肤后和彩妆或者其它防护之前。日常护肤基础的步骤：一般是用洗面乳洗脸后，用爽肤水（或者柔肤水），之后用润肤乳，然后隔离，然后防晒。
　　而隔离霜一般是将脏空气与皮肤隔离开的，有防晒和防辐射的作用，但是一般隔离霜防晒系数较低，比一般防晒霜对皮肤的刺激小的多，所以不需要重度防晒的时候一般直接在基础护肤之后涂抹隔离霜。
　　紫外线强烈的时候就需要用有一定防晒系数的防晒霜了，因为系数高的防晒霜一般对皮肤的刺激性较大，所以可以用在隔离霜之后增加防晒作用。

具体参考资料：隔离爽和防晒霜是两种产品。因为早先的彩妆产品都含有会伤皮肤的成分，所以“发明”了在护肤与彩妆品之间加一道隔离霜以隔离彩妆和脏空气，也能使妆容更加细腻、服贴。

在日系、韩系品牌中还有较多这样的隔离霜。后来在隔离霜不足以防晒，所有添加了防晒成分，也就成了先隔离后防晒。

故此先隔离霜后防晒霜。

1. 防晒霜：防晒霜在阳光强烈或者长时间在户外的情况下，是需要补擦的。防晒霜主要包括：（1）植物防晒：是添加了化学试剂的，只是相对其他而言，提炼了一些植物精华，对皮肤伤害的会小一些，价格也相对较高。

   （2）物理防晒：其原理是将相对较粗糙的大颗粒涂抹在脸上，形成一层保护膜。但是这种防晒容易堵塞毛孔，清洁的时候容易摩擦伤害皮肤和毛细孔。

   （3）化学防晒：化妆品直接进入到皮肤里面，虽然皮肤感觉舒服一些，不会觉得很厚重，但是清洁的时候很难完全清洁干净。

   （4）防晒还有一个办法，就是打伞，可以遮挡紫外线的那种，不是雨伞。并且，SPF值越大，其通透性越差，会妨碍皮肤的