夏季怎样保护皮肤！！

每到盛夏，一般人的面郏上都会自然而然地泛起颇多的油，不化妆的人当然不太介意，因为不大了就到洗手间去洗个脸，立刻就会清爽干净；但化了妆的人，却会遇到麻烦，脸油喝妆会糊成一团。避免的方法是涂上粉底之后，再扑上一层干粉，干粉油吸收面油之功效，且可保持粉底喝胭脂不易褪掉，令面孔的脂粉维持较长时间。不过，干粉也要适可面止，不能太厚，否则会显得呆板喝过分。
此时还要注意多吃水果喝蔬菜，多喝开水，以消除体内的热气。如果不能常在家中用饭，蔬菜汤水享用不足，不妨吃点维他命C和F，这些都是有助于皮肤生长的正常的营养素。

夏天最首要是防晒，然后是补水。
多喝水，多吃清淡的东西，多吃点水果
最简单的方法是不出门在家里

防晒