没有便密的人肚子里会有宿便吗?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/04 01:45:30
没有便密的人肚子里会有宿便吗?

会有--但不多
一周吃一天的蔬菜,水果就能排出来的--不要吃饭

会有的.

人体的体内有许多我们不能想象多的宿便.

是排不干净的.

除非靠工具.

有人就在医院排出七斤的宿便.

一般都有,多吃含纤维的蔬菜例如芹菜...会有助肠道宿便的排出。但想完全没有宿便有困难,毕竟人吃的是五谷杂粮。

潜伏在我们身体里的健康杀手—宿便

现代人的工作压力大、饮食结构不合理、缺乏运动,很容易引起或轻或重的便秘情况,虽然轻度的便秘不会对我们的生活造成非常大的影响,但是长期来看,便秘的危害性还是不容小视的,有专家说,“一天不排便,等于吸一包烟”。虽然这个说法略显夸张,但是宿便对人体的危害确实是不争的事实。
宿便堆积在肠道里,不断产生各种毒气、毒素,造成肠内环境恶化、肠胃功能紊乱、内分泌失调、新陈代谢紊乱、食欲及睡眠差、精神紧张。宿便压迫肠壁,使肠粘膜受伤,肠蠕动变慢,导致习惯性便秘和顽固性便秘,宿便产生的臭气导致口臭和臭屁,宿便产生22种毒素被肠道反复吸收,通过血液循环到达人体的各个部位,导致面色晦暗、皮肤粗糙、毛孔扩张、褐斑、痤疮、细小皱纹、肥胖、乏力、烦躁,宿便中的毒素进入血液,导致中老年人出现高血压、心脏病、半身不遂、老年痴呆等,同时还会加重中老年人的心脑血管疾病。对高血压、冠心病人来说,便秘是十分危险的,这些患者经常是在排便时突发脑血管意外,冠心病加重,甚至死亡。对于年轻人来说,便秘可致内分泌失调,产生脾气暴躁,面部粉刺疮。此外,便秘还可致高烧不退,咳嗽不止。而对这些病,通过通便治疗,可收到奇效。
便秘对妇女的影响较大,可能会引起月经紊乱,子宫位置不正。这是因为直肠内粪便过度充盈,子宫颈被向前推移,而子宫体则向后倾斜。如果长时间反复发生子宫后倾,阔韧带内的静脉就会受压而不畅通。因此,子宫壁也会发生充血,并且失去弹性,进而,使子宫长久保持在后倾位置,发生骶部疼痛、腰痛、月经紊乱,经期肛门直肠坠胀等。
现在很多人对便秘的危害有了一定的认识,排毒清肠是现在很流行的一个话题,各种各样的相关产品多如牛毛,总的来看,有菌类产品、纤维素类产品、酸乳制品,其实防止便秘还是要从建立良好的生活习惯和饮食习惯做起,