我真的无能为力了，我好痛苦！

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/17 09:15:45
平时在百度里求人不多，倒是帮别人解决不少问题。所以我总以为我能解决这个问题，但是，知道现在我才发现，我自己是多么的无能，多么的无助，我真的好想好想痛痛快快的大哭一场，但就是哭不出来，于是终日里坐在钢琴前，以此寻求解脱，但后来又发现，我一点脱离了钢琴，就跟个活死人以样。
我也是被逼到走投无路了，就请各位帮帮我吧！
麻烦大家到我的空间去看，具体事情在那，问题补充装不下。

你的问题不够清楚`
我不知道怎么答你```
只可以说...
对自己不要太强求``
无能为力就不要勉强 ``
别给自己压力`
无力感要学会适应``
深呼吸~~
去看看天看看海`
感觉一下自己`
或者可以做一点好事善事`
感觉到自己的能力`

是不是你的生活太单调了？是不是有什么郁闷的事情

是不是生活失去了目标

有没有朋友可以诉说这些

平时多走出去，心情开阔一些

如果需要帮助可以加我QQ20865233，我和朋友们都可以帮助你

不知道你到底遇到什么事了，所以无从分忧。
我也经常碰到自己很无聊，无聊的发狂。于是我就自己坐车去外地，无人认识的地方，然后徒步到处转，没有目的的转，什么时候累了就坐车回去。或者把自己关在屋子里把音乐放到最大，然后在电脑上随便看。把自己弄到瞌睡。
所以如果你也是这种情况的话，就找点事把自己转移注意力。 要是你的能沟通的朋友多的话，也可以找他们喝酒，聊天，反正就是把自己放出去，哪怕放纵几天也行。人呀都是压力太大。

你也得有原因吧，无非是感情、工作不顺，有什么看不开的呢。多为自己想想。实在不行去看看心理医生。

心态放平深呼口气 告诉自己你能行！！！

这方面的问题就要靠你自己了 坚强点 知道自己无能就要更加卖力学习 不要好了疤就忘了疼 加油吧 相信付出一定会得到回报的 加油！努力吧！