腹肌两侧不一样

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/05 23:05:12
腹肌两侧不一样 上侧腑肌 不一样,,右面上面2个肌肉之间稍平 左面 上面两肌肉之间稍凹,,,,,,,,使劲硬挺 起来就这样................................现在没有练成明显的肌肉只是稍微能看到最上面的肌肉
左面低右面高.左面我感觉比右面好,我以前愿意重左面起来,,,,,,,,现在不一样了 肌肉，,怎么改正

一样的才不正常！
人的运动不可能是均匀的！

我没见过太一致的。好像很正常。

呵呵 那看你哪面凹了
你可以试着做仰卧起坐
起来的时候向凹的那面转身，练那边的肌肉！

十分正常，那面用力多那面就发达，一般人都这样