很严重的问题…(挺长,希望能看完…)

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/07 02:01:55
我现在是个高一的学生,可是我已经两三周没上学了……问我为什么我都不知道,反正就是很烦,到学校就烦,更别说学习了,根本就一点都学不进去,我已经这样好象都快一年了,心情一直不怎么好……直到前一阵子我才知道,原来我得了抑郁症……于是那天我妈陪我去看心理医生了,医生给我开了药,说让我吃着,现在吃这药快2周了,我感觉我的抑郁情绪还是没有太大变化……得了抑郁症以后的症状太多太多,不过在百科上查的我有90%都符合,其中一条就是“什么事都干不进去”……就因为这种糟糕的情绪我的学业都耽误了快2年了,而且这年我还是个留级生,可成绩还是不好,过几天又要会考了,然后就是期末,可是现在根本就没有心情去上学,我都跟家里人说不想上了,他们刚开始是叫我好好考虑,现在也依了我了,可能对我也是放弃了,下学期的书费我现在也没交。我真的很矛盾……现在不知道该怎么办才好,我没法想象如果高中都不上完的我以后能干嘛,可学习又学不进去!……所以,到这里,希望大家能给一点真诚的意见 谢谢了
跟朋友说这些事……我觉得很难,我朋友本来就很少,知心也就那么一两个,可是这个“知心”好象也只是我初中那时候心理还比较正常的时候交的知心朋友,现在因为心情的原因平时和他人接触的真的是少之又少,可以说基本都没有什么共同语言了……

也许是平常家里人催着你学习,有了逆反心或是厌倦心。真要是不在状态就暂时休学,别说弃学。到底不上完高中也太小了,而且以后不好发展。

如果休学,就多活动活动。每天到公园走走,或是外出旅游,看看大好河山。人在一个地方憋屈久了,心会变小。眼界宽了,心胸也会宽。

或是专门学一样技术,专心地做一件事会使人忘记其他。

抑郁症有遗传因素,你也不用太在意,越是这样越抑郁。我能建议的就是好好配合医生治疗,按时吃药,这是病,吃药可以治的。保持心情愉快,可以去旅游,去多多体验生活的美好,多看一些疏散心情的精美文章。总之呢,只要能保持开朗的心情加以治疗,一切就会好了

我觉得你找多些朋友沟通沟通,有什么内心不顺的和他们说说,在交流的过程中,你或者可以找到一些你感兴趣的事情来做。
补充:这些事情,贵在能主动。即使只有几个知心好友,找他们谈也不妨。抑郁症就是对很多事情都提不起兴趣,没有一个目标。主动去跟朋友沟通,对你来说其实是一件任务,主动去完成它,你会慢慢找回完成事情之后的成功感,有助于你克服抑郁症。

你可以将自己的情况告诉一些合适的朋友。多和他们沟通沟通。。注意培养自己的责任心与使命感还有信心。。从一些小事上去寻找自己的信心与成功感。。
努力生活亲爱的朋友。。。

尽量减少吃化学药品,对身体不好,学会静心,干什么事都要用心,高度集中精力

我建议你去大草原玩。或者去什么比较空旷的景点。要一个人去。在没人的地方狂喊。每天疯玩。忘掉所有的事。晚上睡前狂哭。狂打枕头。早上早起,狂跑。~~~~~~(反正能使人忘我的事多做)

不要怕被人笑话,我说的是真的。

加油!!!