长期做春梦是为什么？

可能是您看的黄片比较多
或者是您的周围的女孩子比较多
这样对你的身心健康都有影响的~
楼主自重哦`

性压抑。

最直接解决的方法是谈个女朋友。

如果想曲线救国的话，那就快点转移自己的注意力，多做一些有意义的，让自己觉得快乐的事，让自己的生活过的充实些就是了。

你的问题可以从两个方面来看
1，中医角度来讲，有两个可能，肝火扰心或者是心肾不交，可以去买点成药，药店就有的卖。如果你除了晚上那个梦多，平时脾气还不好，易怒，那就是前者——肝火扰心，可以吃点龙胆泻肝丸。如果你兼有腰膝酸软，潮热盗汗，咽干少津，遗精症状，就是心肾不交，我个人认为这个的可能性比较大，可以用六味地黄丸合交泰丸，效果应该吧错的 ！
2，从生理角度来看，也可能是现在天气炎热，体内各种酶活跃，加上长期性压抑，精满自溢，俗称“跑马”，过了这段就好了。要调整心态，找点自己感兴趣的事去做，可以去旅旅游，漂漂流啥的，最好找个女朋友也是个好办法。

适当的性生活时有益身心健康的
当然，没恋人就自己发泄

脑子里想那些东西想得多了，不要去多想，对自己，对社会，对家庭都不好

Hi,man.你今年多大呀？如果年龄小，就应该努力学习，树立大一点的目标并为之奋斗，转移注意力。不要老是想些成年人的问题。不要看成人的电影快报等。如果你已步入成年，那就赶快找个对象呗，那时你就不会做了。