人是不是一定要说到做到？

有可为有可不为兵不厌诈
适可而止
任何事都有度

量力而行，对于自己可以做到的事必须做到，对于自己无法做到的事情要勇于承认自己做不到，这样的人才能令人信服

如果那是你对一个人一辈子的承诺，那你就一定要做到。如果只是开个玩笑，那大可不必。