急求心理医生QQ，我真的很需要帮助

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/17 13:22:58
本人性格内向吧，但是正在努力的跟别人沟通，有些自卑，不是因为长相，可能是因为长期习惯性的拿别人的长处跟自己的短处比吧，我追求完美，但是接受不了不好的一面，~比来比去，感觉自己很差劲，一点优点都没有~`慢慢的消沉，对自己没有了自信，从小就狠爱面子，经常为了在别人面前不掉面子，撒一些小慌，挣回面子，但是慢慢的发现，自己竟然说慌成习惯了，张口就来，，话说出口就后悔了~可是又找不到什么办法来弥补，别人可能没发觉，但是我心里很内疚，很矛盾，可又不知道怎么去改，就拿今天来说吧，我去找工作，上午面视第一家店是专卖店，工资很高了，里面人说三天内给答负，下午我又面视第二家是健身房，我很喜欢这工作，在跟老板交谈时，老板说以后如果发展，如果规化，把前景描的很好了，我完全相信了，应该老板明天来上班，然后第一家店打电来，也让我明天去上班，我一下反应不过来，不知道怎么回答，随口冒出，我明天没空啊，那边的人反应了好一会，才说，噢， 那打扰，挂了电话我就后悔了，我怎么可以那么讲话呢，太不礼貌了，而且直接说我找到工作就可以了啊，也不用那样子吧，心里感觉挺对不起那个人的，而且一下子心里就很内疚了，，晚上的时候跟健身房的老员工，了解到这家分健身房根本就没有老板讲的那样，现在一直在赔本，根本不挣钱，我真的想死的心都有了，怎么就笨成那样了，做事情不给自己留余地，总是把自己逼到死角，然后伤心，再自卑，失去自信，而且啊，我心还很高了，总是追求一些不适合自己性格的工作，销售，业务，因为我追求的高工资，但是那些工作根本不适合我的这种性格，可是几年了，来来回回，我还是一直在追求这个，可我根本就做不来，因为我害怕有压力，一开始做能接受，但时间一长，心里就承受不了了，感觉自己内心只有薄薄的一层纸，经不起一点打击，遇到困难我就退缩，第一次失败后，第二次我还选择同样的失败，真不知道自己是怎么了，倒底是怎么了啊，我倒底该怎么办法，都快要成神经病了~~心理医生帮我解答一下啊``

如果一个人的欲望战胜了善良那将是一件很可怕的事！
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　　人终其一生都在同自己作战!!!" 战胜了自己的一个心魔,还有下一个等着你.这就是现实.不过不要沮丧,你会明显感觉到自己越来越积极,越来越有希望,这就步入一个正常的轨道了. 所以----
　　首先,要做好长期作战的准备(心理准备很重要);
　　其次,从当下(现在)开始养成~积极暗示~的习惯.
　　***具体:从细节开始,比如我,爱帮人,就先起名叫~解忧方程~,把名头叫出去,到时候由不得我,遇着困难我不帮都不行,谁叫我叫`解忧方程~的呢?除非承认自己是孬种,这是所有人都不会选择的! 同理,你可以改名叫~orange希望~等等,还有把博客颜色换成暖色调,最好是橙色,因为它代表希望!(可以看我的一个博客<仅供参考> http://blog.163.com/liyuan1771@126/edit/ )......
　　最后就是下决心"攀岩"了.能感觉到你现在已经走到了谷底.现在只有两条路:要不就是在黑暗里等待直到死亡;要不就是面对黑暗反省(醒),悟而奋起攀登了!
　　重拾理想很重要!每个人这一生都有最想要做的事情(人生理想),只有两种方式能够有所实现:一种是飞跃式;另一种是踏地式.人们都希望用第一种,可它成功率极低,导致"被摔伤"的人很多;所以要用第二种,脚踏实地的反复尝试,就好像攀岩的初学者都要从矮墙练起,才不会摔的一个星期爬不起来一样,使人有信心再来N次,从而成功! 因此,找回你这一生最想要做的事情一步一步的开始是关键.

我不是心理医生,不过你可以和我说说话的啊我的Q334561551