我被手淫折磨的不可开交~~~求教有经验者

兄弟，你以为就你自己或者是少数的几个人有这样的情况吗？呵呵，不怕告诉你，我以前和你差不多了。也为此查过不少的资料。据调查90%以上的男人都经历过像你一样的事，只不过是频次多少的问题而已。
现在也还没有任何的直接证据可以证明手淫对人有害，比较有害的是2点：1 过度频繁的手淫会透支体力；2 手淫给自己带来沉重的精神负担，时间一长，精神上会受到伤害。
我还是觉得第2点比较可怕，这个完全是由自己掌控的。你只要能正确的看待这个事情就没什么。
其实，楼主说要戒除掉完全没有必要，过度的克制才会给自己造成一定的创伤。比较被大众认可的办法是每个星期2~3次是健康有益的，不要朝三暮四，一天七次才好。你可以给自己先定一个目标，比如：一个星期3次，慢慢的过度到一个星期2次，对身体是无害的。
反正我是比较不克制的，一个星期2次吧，这是人的正常生理，也没什么不好意思的。祝你恢复健康吧。
哦忘了一点，我的时间记录有6年吧，一开始也不克制，后来自己了解了，也就没什么了。身体不错。

割了小JJ可以一劳永逸～

我是刚走出校的学生！你说的问题我们大家都有会那样的问题！
我有很好的几中方法！！
1、有句话叫温饱思淫欲，你该理解把！！从你说的我就知道大学的压力不够大，想想为什么高考的时候没那多想法呢！！！！压力大！！你先把注意力集中在其他方面：比如参加足球队；玩电脑游戏；打篮球。。。。
2、首先说明你很健康！强壮才会这样的！青春期有这种想法也很正常的，不要给自己太多的压力。可以的话找个女朋友，先在你们都是成人了可以一起过性生活了。
3、手淫不是一种坏事，只要不多做也是一种好事。多做会破坏身体的。在没有女人陪伴的生活里，基本所以的男人都会有手淫。包括有些女人也会做的。压力大的时候他也是减少压力的好办法。
3、最后要有好的心态。手淫不是坏事，基本是所有男人经过的事情！完全在没有女人的情况下不做是不可能的！除非你不是男人！

我觉得你应该找个女朋友,这样会漫漫的戒掉,首先手淫是很正常的,没什么好担忧的,但得有节制,所以楼主你的担心是多余的,因为手淫无害,但不要频繁,我看楼主次数也不是很厉害.

鄙视那个让人割JJ的 ！
手淫是人类普遍存在的