我的爸爸妈妈都才1米5几,我已经接近17岁,但还不到1米6 ,希望大家帮帮我,告诉我怎样才能长的更快?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/20 18:02:46
我的爸爸妈妈都才1米5几,我已经接近17岁,但还不到1米6 ,希望大家帮帮我,告诉我怎样才能长的更快?

晚上10点到凌晨2点是长身体的好时机,确保睡眠,注意营养,多锻炼。由于你的遗传原因,可能不会达到你想要的身高,但是,矮子并不是不好,天塌下来有高的顶。有自行乐观就能赢。

多打打篮球吧
不过遗传因素会更大些,但不排除后天的锻炼
多注意营养

说实话,你1米6就不少了