眼疲劳该怎么办?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/25 19:36:05
我女朋友在电子厂上班,每天都要仔细的看,一下班就说眼前很黑,而且很痒,高手教教我!!!!!!!!!!

多按摩一下!
点些眼药水!
工作一会就要远眺一下!
按摩一下眼睛,接着再工作!
保证充足睡眠!

长时间用眼的工作应该注意休息,可以适当做做眼保健操。
另外,她眼睛有点痒,说明有炎症,可以适当用点消炎类的眼睛水,如乐敦(黄瓶)。
平时应该用一些解除眼疲劳的眼药水,如乐敦(绿瓶)、润洁就不错。

自己可以 让你女朋友 每隔半小时左右放下手边工作

闭上眼镜

眼珠按顺时针 和逆时针方向360度转动
分别来2 到3 组

再继续工作

眼药水这东西一般不建议

我是眼睛问题的大户看医生恩多次

医生说 现在市面上卖的舒缓眼睛疲劳的药水 多含有一个什么冰什么的东西。。。目的就是达到暂时的清凉和湿润
但永久了会有长期的依赖性 不用则会经常有明显的干涩和瘙痒症状在眼部。。。。。所以。。

额好友 如果戴隐形眼镜的。。。必须放弃美貌 彻底停止佩戴一周至一个月 眼睛问题说大不大说小不小 你 不带一天感觉也会好 可是感觉好 眼睛其实已经被伤了,。。2周比较好

独门秘方:把两条铁的汤匙放在急冻冰柜里面,每天早晚放在眼睛上,冰冷的温度可以刺激眼睛神经。
我以前经常通宵晚班,眼睛黑黑的,连续做了一个月,眼睛很舒服,黑眼圈没有了,也不会感到干干的。

眼晴疲劳,珍视明.

眼药水,润洁的不错