为什么会怕海怕鲸鱼呢？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/31 08:34:06
我很害怕海，特别是深海，一想起来在那种很深很蓝的海底，有那种巨大的影子从头顶游过来，就恐惧的不行，也不能看鲸鱼，海蛇，巨乌贼……那种深海动物。水面上的鲸鱼也不能看，就是那种跳出水面的，连个尾巴都不能看，那种电影里沉船是那种很大的浪也会让我恐惧。强迫自己看那些东西会让我有种要昏过去的感觉。我很奇怪，我不会游泳，从来没亲眼见过海，但是却能很真切的体会到在水中那种窒息而死的感觉，我很奇怪，我从来没有被淹的经历啊。我没有狂犬病，但是却对水有种很奇怪的恐惧，我很讨厌洗澡，因为每次水淋到身上都会起一身鸡皮疙瘩。
我很困惑，我觉得这是我心理出了问题，我很想知道原因，也想克服它。
补充：我是单亲家庭，好像是父母离婚之后才会怕这些东西，就算是有阴影，但我实在不明白和海有什么关系。
请大家帮帮我。

心里感官官能对害怕感的转移。
可能是江父母离婚的阴影实体化了，或者本人存在心理暗示等。如原本不怕狗的人因为知道偶像怕狗自己也怕狗了。楼主则可能将父母利益后的空虚感觉与深邃的大海和鲸鱼等同。因此就害怕海和鲸鱼了。

应该放松心情、不要对自己存在过大的压力。用自我暗示的方法如“我这么想会有什么后果”也有可能可以减低。

小时候，你一定不喜欢洗澡（这几乎是所有小孩的通病），你父母肯定坚持要你洗，你不从，于是使用了暴力，给你心理造成阴影，于是你很害怕水，从潜意识中你开始害怕海，害怕海里的动物……心病须要心药医，克服吧，慢慢学着去游泳，家里养点鱼，应该对你有帮助。

扑面而来的东西让人惊恐
仿佛自己就身处其中
这些都是正常的
找个参照物就好了

庞然大物