手淫对身体的不良后果多长时间可以恢复跪求

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/17 06:03:41
尊敬的朋友们你们好，我是一名18岁的男孩，我13岁就会手淫了，而且比较厉害，挺频繁的，现在知道问题的严重性后就改了好多[现在身体感觉不舒服，比如记忆力减退，自卑等等有好多症状]不手淫身体就觉得不合适，如睡不着觉，身体发热等等。。。。我先问问大约多长时间会变回健康的身体，有什么方法可以调节吗？谢谢好心人门，我为这件事很苦恼就差自杀了！~~~ 请你们帮帮我 跪求！！！！！！！！！！！！

喔喔……难受的时候干点别的事情分散注意力就好。慢慢的延长每次的间隔，其实少量手淫是有好处滴！对于平常人来说一个星期一次就够了，再多容易出事儿

转移注意力,令寻别的爱好!这样对身体其实很不好,长期手淫对男人最大的危害就是会造成早泻!所以兄弟,保重身体啊!

给自己找个爱好什么好.
运动之类的 打打球分散你这方面的想法.
累了晚上睡觉就想不起来这事了.

这种事情要自己节制，现在18，以后的性生活还长着呢