强迫症导至排尿困难,怎么办?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/31 13:43:16
根本没有什么病,我也知道,可就是克服不了,只要是有人在场就尿不出来尿,症状已经有很多年了,时轻时重,有时在妻子面前就不可以,很痛苦。

老兄,这不是强迫症啊,这是由于紧张造成的....需要心理治疗才能解决问题.......学会放松技术.

放松.
因为已经习惯了.所以一到这时候,心理就会有暗示,说尿不出来,即使一直想可以尿出来的,但心中一样有矛盾,造成紧张.就会尿不出来.

一定要放松
有些这样的,是因为以前心里受过什么伤,所以你可以自己试想一下,为什么会这样,然后试着自己引导自己,放松自己.
如果还不行,可以去找心理医生.
另外,个人感觉,自己引导是最好的办法.吃药只是辅助,最好别依赖药物

直接的到隔间的厕所就好了
你可以暗示自己想象一下尿的很流畅
闭眼暗示一下旁边没有人