这算脚踩两条船吗?

我跟我女友相恋快一年了.她是我家人给我介绍的朋友,但是由于当时太年轻了,我没有往这方面想.去年也就是3年后她跟我说她和她男朋友分手了,于是我就追她而她也没有拒绝我们就在一起了,其实这几年中我对她一直都很有感觉，但是知道她有朋友了我也没往这方面想.
刚开始谈觉得很快乐,毕竟我很喜欢她而我也能感觉到她也是喜欢我的,仿佛又回到了校园时代.但后来我发现她以前男朋友还总是找她,几乎每天都会给她打电话，还跑到她家里去,而她父母好象挺喜欢这个男孩,毕竟都是到了结婚年龄的人了.我也犹豫过，我问她我们有没有未来,她告诉我她需要点时间,毕竟是我喜欢的人,我想我可以容忍.
没想到的是,后面的时间我觉得我每天都很痛苦，每天想的都是这些事情.而她对我也不如以前.期间我也问过她能不接她以前朋友的电话吗?她说没有爱情了还有感情,他在她心里就是个亲人,而且对她家比对他自己家还好,还说他绝对比我适合当老公.
现在过了快一年了,家里人都开始问这个事了，我觉得自己的精神压力太大了,而她也说不想拖着我,还说我们只是朋友.
但是毕竟付出了这么多时间和感情,真的放不下她,如果她又和她朋友和好了,我也心有不甘,朋友们能帮帮我吗??
也不能这样说她了，其实我还是知道她的为人的没这么坏，我相信她也是真心喜欢我的,对我也很好.是那个男的总是找她,她并没有主动找那个男的.可能是不想伤害谁吧,在等着他主动离开她.她每次接那个男的电话也很冷淡,这我都知道,但是我看不懂的是为什么对我忽冷忽热的.因为我以前爱玩也爱赌,长的有点小帅是不是她没对我放心呢,但是过了这么久了也该看清楚我的为人了吧,还有也许她怕拖累我会不会有可能呢?朋友们说说是不是我太小气,我这样的心理是正常的吗?我到底该怎么做?如果她是爱我的我不愿意就这样放弃,如果她不是真心爱我的为什么对我这么好这么长时间.