关于“五险一金”的转移

只有养老险可以转。

你要是沈阳的城镇户口，那么养老保险就可以转过去了，其他的社保，还不能异地转移的，公积金也一样

先去沈阳的社保开户，申请转，给你接收函，再去参保地社保转出，然后在沈阳社保接续

医保卡内有钱的话可以选择退或者是消费完，公积金个人部分可以退