急急急，我已经3年没长拉，今年刚过20周岁，身高170CM

骨骺线闭合，那么再长个的几率就很小了，要讲科学。

增强体育锻炼，在幼儿期比较不错，能够促进生长激素的分泌，促进成骨细胞再生。不过一般青春期过后，大学还有再长个的空间，可以看看，不过价钱锻炼，注意营养，保证休息是比较重要的。

睡眠的时候会有一个生长激素分泌的峰值，所以，运动后要注意休息，运动和休息要相辅相成。

X线有必要照一下。

吃药是你目前可能有效选择~~~

20岁了应该不会再长了吧……应该已经闭合了……
多打打篮球，早睡，只能死马当活马医呗……

你好：我是一名骨科医生，增强体育锻炼，增加营养，会很快长高的，可以把详细资料和x光片发到我的百度h！上，

20岁已经过了生长年龄。多打下篮球。