晚上睡前吃西瓜会长胖吗？

很多人都说晚上不吃饭吃些水果西瓜就ok,但是不是。如果晚上过多的使用水果对身体也不好，尤其是西瓜，晚上过多使用，容易对心脏不好，更会发胖！

会的，只要是睡前四个小时内吃了东西就会发胖，西瓜有甜份的
相信我，有很多人的减肥方法就是不吃晚饭，当然早饭，中饭照吃。

会，西瓜糖份比较高，而且吃西瓜的量一般很大，所以摄入的糖份也多，马上睡容易长胖，而且容易起夜。