蛋醋疗法真的能治疗便秘吗？尝试过的可以说说经验吗？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/23 18:21:29
我喝碧生源润肠茶还是拉不出，后来喝了些番泻叶泡水，半个小时就拉了，请问这是顽固性便秘吗？
看到一个蛋醋疗法治便秘的，怎么没看几个尝试过，不知道又效果没？
伴有胃病的可以尝试吗?
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便秘的原因有二:一是机体上火,去火便会釜底抽薪;二是运动量太少,以致肠胃蠕动缓慢,长期造成肠胃功能下降.用下面的方法就会解决.

多吃瓜果菜蔬

长期坚持红萝卜切块儿煮粥喝,要吃块儿喝粥.很有效的.你可以试一试.
另外,还要经常喝温开水.多运动,每天加强体力劳动锻炼,必须全身出汗才行.
平常不要吃葱\姜\蒜\辣椒\羊肉\花椒\茴香等热性食物和料理.可以吃香蕉\梨\猕猴桃\黄瓜\红薯\绿豆汤\苦瓜等苦味的东西,因为按中医说,它们是凉性的 ,败火的好东西,尤其是苦味的东西,更是败火的天敌
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