善解人意的人请进

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/03 17:12:25
心情有些烦躁,不知道怎么才能调解。又懂心理的可以告诉下嘛????

看你是因什么烦躁咯...可以看些笑话啊,,,搞笑之类的杂志啊,,,电视什么的,,,缓解心情的压抑..

其实可能是被人下套的缘故,努力修炼自身,生活有许多人在等着你犯错呢
也许追求正确的,表现良好的是必须的,让别人相信美好也是好的

很简单~只要你放得开~~什么都不怕~~深呼吸~当你用力吐出来的时候。就想~没什么大不了~只要活着就是希望~~每个人都有心情不好的时候~站起来深呼吸~在叫几声~~~`一切迎刃而解~~~

身体是自己的,往往是因心而动。只有你能控制,久而久之,自己便可以控制了,相信我,烦躁中的人(笑)。

去做一些喜欢的事,找上你的朋友.要是自己做的话还会想到那些烦心的事,不过回来以后还会难受。在哭或者喝酒什么的.希望你早点好起来

烦躁必定事出有因吧,不然想着逃避,发现问题,解决问题,人就会轻松了,不是吗?