经常喝蜂蜜水对脸上的痤疮有好处吗?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/07 04:17:10
还有我用的什么洗面奶都不好使`````听别人说用硫磺皂洗脸可以吗?请大家告诉我..

青春痘的饮食注意:三多两忌。
一多:多吃含锌含钙食物。锌可增加抵抗力,加速蛋白质合成及细胞再生,并促进伤口愈合,而钙能安抚神经。含锌丰富的食品很多,如玉米、扁豆、黄豆、萝卜、蘑菇、坚果、肝脏、扇贝等。牛奶则是补钙的首选。
二多:多吃维生素含量多的食品。特别要注意补充维生素A、B2、B6、C、E。因为维生素A对肌肤有再生作用。而与锌协作时不仅能抑制上皮细胞增生和毛囊过度角质化、还可调节汗腺分泌,减少酸性代谢物对皮肤的侵蚀。维生素C能有效地修复被暗疮损伤的组织。维生素B2及B6则可参与精代谢蛋白质和促进脂肪代谢,加速细胞生物氧化,平复暗疮。作为美容大使的维生素E的养颜作用更是不用说了。含维生素A的食品大致有菠菜、生菜、杏子、芒果、动物肝脏、鱼肝油、鱼卵;豆油、坚果和菌藻类如木耳、猴头菇则含丰富的维生素E;而含维生素B2、B6的食物,多集中在绿叶蔬菜、鱼类中。
三多:多吃粗纤维食品。可促进肠胃蠕动加快代谢,使多余的油脂尽早排出体外。此类食品有全麦面包、粗粮、大豆、笋等。
一忌:忌肥腻厚味。中医认为暗疮源于过食肥甘,所以应尽量少吃肥肉油煎等油腻食物及高精食品。
二忌:忌辛辣温热。因为辛辣食物易刺激神经和血管,容易引起暗疮复发。同时含刺激性的咖啡、狗肉等也要避免食用。

硫磺皂是有点好处。但是要看你适不适合。
喝蜂蜜水主要是润肠,达到一些养颜的效果,至于针对痤疮,功效是微乎其微的!~~~~不是一个很立竿见影的方法

如果你是长期都长痘痘,那可能是内分泌失调了,看看中医吧 ,.调理一下可能会比较好吧 .
至于硫磺皂,开始有点用,可是不能长期用的 ,长期用没效果了,而且指标不治本.
希望你快快变漂亮吧!!
(采纳我ar!!^_^)

天啊 你的痤疮长到脸上了?我记得不都是长在屁股上么??

蜂蜜加盐加少许水 轻轻的涂在脸上 轻柔 十分钟后洗去 很不错效果